Hogyan érjük el, hogy visszanyerd a lendületed és olyan életet élj, amiről mindig is álmodál?
LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE
Először is, ha már felfigyeltél a jelekre, és tudatosult benned, hogy baj van, akkor már megtetted az út felét. Nem, ez nem vicc. Sokaknak fogalmuk sincs, mihez kezdjenek magukkal, csak annyit tudnak, hogy valami baj van, de aztán megvonják a vállukat, és tovább „tolják a szekeret”. Ha te eljutottál addig, hogy ezt a problémát egyedül már nem tudod megoldani, az mindenképpen elismerendő.
Minél korábban kezdesz el foglalkozni a kiégéssel, annál gyorsabb és látványosabb eredményeket tudunk elérni.
Milyen eredményeket?
Újra önmagad lehetsz! Hatékonyabban végezheted a munkádat. Egyensúlyt teremthetsz az életedben, és ezáltal egy minőségileg sokkal teljesebb életet élhetsz.
Téged is fenyeget a kiégés, vagy talán már térdig gázolsz a tünetekben?
Nincs már türelmed semmihez
Úgy érzed, mindenki magadra hagyott
Már csak kötelességekből áll az életed
Semmi nem szól rólad
Képtelen vagy pihenni
Úgy érzed, folyamatos a nyomás rajtad
Ok nélkül üvöltözöl a szeretteiddel
TEDD MEG AZ ELSŐ LÉPÉST A VÁLTOZÁS FELÉ
Ha úgy gondolod, szükséged van segítségre, így tudsz hozzám időpontot kérni:
Mielőtt felvennéd velem a kapcsolatot, ezt mindenképp olvasd el!
Megkeresés
Írj egy emailt vagy töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot, és fejtsd ki, milyen élethelyzettel és milyen témában szeretnél hozzám jönni konzultációra. Hogy miért írásban és nem telefonon lépünk kapcsolatba egymással? Az a tapasztalatom, hogy amikor írunk, akkor jobban átgondoljuk a szavainkat és ezáltal jobban rálátunk a saját helyzetünkre.
A csomag kiválasztása
Ha csak nem a Rapid coachingra jelentkezel, az első beszélgetésünket kivéve többnyire folyamatban dolgozom. Ezt elsősorban a helyzetek összetettsége indokolja. A kiégés prevenció, a válaszút coaching, a motiváció felébresztése, vagy a konkrét kiégés coaching mind-mind több alkalmat kívánnak meg. Hiszem, hogy a kis lépések hozzák meg a tartós eredményt!
Időpontot egyeztetünk
Ezek után kapni fogsz tőlem egy válasz emailt, amiben minden fontos tudnivalót leírok majd neked, és megtörténik az első telefonos beszélgetésünk is, amiben egy kicsit jobban megismerkedünk, hogy lássuk, tudok-e segíteni neked, és tudunk-e együtt dolgozni. Ezután pedig megbeszéljük az első találkozásunk időpontját, ami lehet személye vagy online is.
Idézet
A legjobb módszer a változásra, ha apró lépésekben valósítjuk meg, nem pedig két másodperc alatt akarunk nulláról százra felgyorsulni.
Servaas Bingé
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
A következőkben olyan kérdésekre válaszolok, amiket gyakran megkapok tőletek.
Ha további kérdésetek lenne, kérlek, írjátok meg az aliz@azenutam.hu email címre, és amint lehet, válaszolok rá.
